Hallo, Ich bin Alexander und hier gehts um:
-
Mentale Gesundheit
-
Innere Balance
-
Klarheit & Orientierung
-
Einen gesunden, stabilen Lebensstil
Damit du nicht nur funktionierst – sondern wieder bei dir ankommst.
Hallo, ich bin Alexander,
und meine Rollen als Coach sind:
-
Life & Mentalcoach
-
psychologischer Berater
-
Meditationslehrer
-
Gesundheitscoach
Ich begleite Menschen dabei, sich selbst besser zu verstehen –
und dadurch mehr Klarheit, Ruhe und Orientierung zu finden.
Seit 2019 arbeite ich mit Menschen,
die im Alltag funktionieren, aber innerlich unter Stress, Unruhe oder Ängsten stehen.
Gemeinsam schaffen wir Klarheit, lösen innere Blockaden
und bringen mehr Ruhe und Stabilität in den Alltag.
Wo ich helfen kann:
Ich arbeite mit Menschen, die:
- innerlich unruhig oder gestresst sind
- sich im Kreis drehen und Klarheit suchen
- mit Ängsten oder Druck zu tun haben
- Entscheidungen vor sich herschieben
- sich selbst besser verstehen wollen
- wieder mehr Struktur und Stabilität im Leben wollen
There is no road to happiness, because happiness is the road (Buddha)
Mein Fundament:
Studium Mentalcoaching Universität Salzburg
Lebens und Sozialberater Ausbildung
zertifizierter Life-Coach nach Dieter Lange
zertifizierter Gesundheitscoach nach Rüdiger Dahlke (In Ausbildung)
Lerne mich und meine Arbeit näher kennen:
Ich arbeite ruhig, klar und ohne Druck.
Keine leeren Versprechen.
Keine Oberflächlichkeit.
Sondern echte Hilfe zur Selbsthilfe.
Damit du lernst, dich selbst besser zu verstehen – und daraus nachhaltige Veränderung entsteht.
Mehr Impulse auf Sozial Media
Phillip:
Alex war mit seinem inspirierenden Vortrag auf meiner Bühne. Ich selbst liebe die fernöstlichen Weisheiten, die Alex gekonnt für das Thema Achtsamkeit eingesetzt hat, verbunden mit Fakten, dass jeder nach der Speech sich mit Achtsamkeit beschäftigen will! Prädikat: SEHR wertvoll - mit so viel Tiefe! MEGA TYP - Danke Alex
Lucas:
Super sympathisch! Hat mir extrem geholfen mein Bewusstsein zu stärken. Hinsichtlich Prüfungsvorbereitung, Weiterentwicklung im Job und allgemein fürs Leben habe ich extrem viel gelernt, dass ich nun tagtäglich anwenden kann. Jederzeit wieder!
Peter:
Alexander hat mir mit sehr viel Empathie und Professionalität sehr gute Impulse gegeben und für Klarheit in meinem Kopf gesorgt. Super Coaching, kann ich nur empfehlen. Dankeschön!!!
Pascal:
Habe Alex als einen sehr kompetenten und engagierten Coach kennengelernt. Er nimmt sich die Zeit, die es braucht, um ein Thema wirklich zu verstehen und punktet zusätzlich mit seinem großen Hintergrundwissen. Ich würde jeder Zeit wieder eines seiner Seminare besuchen.
Paul:
Nach dem Abschluss meines Studiums fehlte es mir an Lebensfreude. Ich hatte alles was man braucht um zufrieden zu sein und trotzdem war ich es nicht. Dann bin ich auf Alex gestoßen und habe begonnen mit ihm zu arbeiten.
Alex ist ein wunderbarer Zuhörer. Kombiniert mit seiner Expertise über die menschliche Psyche und seinem tiefgreifenden Verständnis für das Leben habe ich sehr schnell Verbesserung gespürt. Nach jeder Stunde hatte ich ein tolles Gefühl. Ich lernte mich immer besser kennen und entwickelte immer mehr Verständnis dafür warum ich so bin wie ich bin.
Steffi:
Ich habe Alexander als einen sehr kompetenten Supervisor kennengelernt. Er hat mir sehr geholfen und meine Situation verstanden. Er hat mir gute Inputs gegeben und ich konnte neue Kraft tanken. Durch sein authentisches Auftreten und sein Wissen, kann ich Alexander nur weiterempfehlen. Ich bin sehr froh, dass ich so ein toller Supervisor gefunden habe.
Gerne begrüße ich dich zu einem kostenlosen Klarheitsgespräch in meiner Coachingpraxis in Lustenau oder per Zoom.
Zellgasse 39
6890 Lustenau (A)
+43664/4721894
Schreibe Alexander eine Nachricht oder buche direkt ein Termin:
Ich werde mich so rasch wie möglich bei Ihnen melden, bitte schauen Sie auch in den Spam Ordner
