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Meditationstag Anfang
Tagesretreat in Meditation
Zur Ruhe kommen in St. Arbogast
Frieden im Körper
Frieden in den Gedanken
Frieden in den Emotionen
Deep Dive Meditation:
Endlich zur Ruhe kommen, im Hier und Jetzt sein und negative Gedanken sowie Emotionen loslassen. Finde neue Klarheit und lade deine Akkus wieder auf, durch neue Meditationstechniken ohne langem sitzen.
14. September 2024 8:30 - 16Uhr
2. November 2024 8:30 - 16 Uhr
7. Dezember 2024 8:30 - 16 Uhr
Investition:
166,- € zzgl. 20% Mwst. = 200,- € all inklusive
Wo:
Jugend - und Bildungshaus St. Arbogast
Montfortstraße 88, 6840 Götzis (Anreise: Homepage)
Mitbringen:
Bequeme Kleidung
Offenheit & Neugier
Matte, Decke & Med. Kissen vorhanden, außer du möchtest dein eigenes mitbringen
Verpflegung:
inkl. vegetarischem Mittagessen mit Vorspeise (Suppe & Salat)
Getränke & Kaffee
Ich bin interessiert, wie weiter....
kontaktiere mich und sichere dir einen Platz
f
per
-
Telefon +43(0)664 / 47 21 894
Deep Dive Meditation:
Vormittag (8:30 - 12:00):
Begrüßung & Ankommen
Meridianübungen
Geführte Meditation
Impulse aus der Buddhistischen Psychologie
Mantra Chanting
Kurze Pause mit Tee
Meditation mit Bewegung & Musik zum loslassen
Katharsis Meditation
Meditation in Stille
Mittagessen (11:45-13:00):
Essen in Stille im Restaurant (Veggie)
Nachmittag (13:00 - 16:00):
Geführte Meditation
Gehmeditation (Wenn möglich in der Natur)
Meditation mit der Mala Kette
Meditation mit Musik
Kurze Pause
Atemtechnik (Wim Hof)
Austauschrunde für den, der das möchte
Abschlussgeschenk
kostenlose Nachbegleitung
Ko
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Telefon +43(0)664 / 47 21 894
"Die Fülle des Lebens liegt in der Stille des Geistes"
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